“Quando l’anima è pronta lo sono anche le cose”
Rita Casadio
Classi Individuali
Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meditazione e Pranayma, in uno spazio riservato e ben curato. Lezione di prova gratuita!
Classi OnDemand
Scopri le classi ‘on demand’, formate da un gruppo di persone che si conoscono e desiderano fare un percorso comune.
Meditazione
Impariamo ad entrare in connessione più profonda, ad appoggiarci al fluire del nostro respiro per sostare nell’attimo.
Il mio libro
Una guida pratica e appassionata che svela i segreti per insegnare nel mondo dello yoga e delle pratiche olistiche.
Rita Casadio
Ho reso vivi gli antichi insegnamenti portandoli nella vita di tutti i giorni.
Aiuto le persone a migliorare la qualità della vita,
e con presenza e consapevolezza ad affrontare con coraggio le sfide di tutti i giorni.
Nel qui e ora si rinnova l’antica saggezza che é in ciascuno di noi.
Kundalini yoga
Il Kundalini Yoga è una potente tecnologia che la trasformazione della psiche e rompe gli schemi; adatta a tutti, ricca di sfumature, di dettagli e di possibilità. E’ un atto di coraggio che trasforma, un processo che porta oltre la mente e tocca il cuore.
Sat Nam Rasayan – L’Arte della cura
Sat Nam Rasayan in sanscrito significa “rilassamento profondo nel nome divino”. E’ una cura spirituale che, attraverso la meditazione, permette alla persona che lo pratica, di connettersi alle sue capacità innate di visione e di comprensione e di aderire alla realtà che si manifesta.