Ritiri di Yoga e Meditazione

Il Ritiro è un momento di raccoglimento dedicate a te, al tuo benessere e al tuo sviluppo personale. E’ un’opportunità per lasciare andare il quotidiano ed entrare in contatto profondo con la tua voce interiore, in un tempo scandito dal respiro, dall’ascolto e dalla pratica dello yoga.
Il ritmo della giornata diventa rigenerante per il corpo, la mente e lo spirito; in connessione con la natura potrai sperimentare uno stile di vita consapevole, darti le attenzioni che meriti e prenderti cura di te godendo delle piccole grandi cose della vita.
Ti accompagno passo dopo passo in un percorso fatto di pratiche su misura, mettendo a tua disposizione tutti gli strumenti utili:  dallo yoga alla meditazione, dalle pratiche di respiro e di rilassamento, al counseling con il quale potrai approfondire i diversi aspetti della tua vita.
Nulla é lasciato al caso: la scelta del luogo e del cibo, l’alloggio e il programma.
Le sessioni sono alternate da momenti di riposo e di relax. 

Proposte su misura da 2 a 7 giorni, su richiesta.
Ritiro individuale o per piccoli gruppi fino a 6 persone.

Scelgo i luoghi dei ritiri con molta cura guardando oltre le apparenze e cercando quell’accoglienza profonda che è anche dell’anima.
In Veneto, a 40 chilometri da Verona, a 8 chilometri da Vicenza, un antico villino del XVIII secolo, ristrutturato, immerso fra colli e vigneti, ci accoglie con uno splendido giardino che circonda gli alloggi. La cucina, tradizionale e ben curata, utilizza i prodotti dell’orto.
Nella Romagna più vera, al confine con la Toscana, ai piedi di un suggestivo bosco di pino, si trova un luogo speciale fatto di cose semplici e famigliari, circondato da fiori, frutti e prodotti della terra.
In Germania ai margini del bosco, nella regione della Foresta Nera, a 6 chilometri dalla città di Friburgo, un Hotel di Charme con terrazza, piscina con acqua Ganter, vista mozzafiato e cibo raffinato.
In India, nel Kerala per una completa immersione nella Medicina Ayurvedica, con cure e trattamenti personalizzati, un Resort autentico, sulla spiaggia, circondato da un giardino botanico, con piscina, camere spaziose con servizi e cucina vegetariana con prodotti biologici.