Rita Casadio, insegnante e yogini, ricercatrice, autrice
Sono laureata in Scienze Motorie ad indirizzo bio medico, counselor relazionale con orientamento al benessere, yogini e insegnante di yoga e meditazione, esperta in pratiche fisiche. Appassionata ricercatrice, combino elementi delle diverse tradizioni; il mio metodo, in continua evoluzione, è un’attitudine al corpo, al movimento, alla vitalità e al benessere per una psiche sana e positiva. Utilizzo le pratiche fisiche e le asana per l’esplorazione e la cura di se, aiuto a valorizzare i punti di forza, invito a creare bellezza e benessere duraturi nel tempo.
Nel 2004 ho inaugurato il mio Studio Meditation Lounge a Milano per offrire sessioni individuali, di coppia e piccoli gruppi. Insegno in lingua italiana e in lingua inglese. Collaboro con Canottieri Milano, Tumminelli Romana Basket A.D., studi medici e aziende.
Le mie fonti di ispirazione, i miei maestri: Elmar e Michaela Zadra, Batty Thunder Bear Gold e Rose Thunder Eagle Fink, Gabrielle Roth, Andrea Juhan Rosenberg, Bert Hellinger, Eckhart Tolle, Guru Dev Sing, Chandra Bhandari, Pema Chodron, Ganesh Mohan.
Il mio libro: “Lasciare il segno. L’arte di indicare la via.”
È una guida pratica e generosa che svela i segreti dell’insegnamento nel mondo dello yoga e delle pratiche olistiche. Non si avvale di teorie, ma deriva dall’esperienza coltivata nell’arco di oltre quindici anni di esperienza, attraverso i quali ho dato un senso e un significato profondi a questa arte; insegnare è uno stato dell’essere che si nutre di un forte intento ad accompagnare l’altro, per un tratto di strada, a volte breve altre volte più lungo, verso la trasformazione e la ricerca della felicità. Contiene esercizi, storie di cuore e connessione.
Certificazioni
Professionista disciplinato ai sensi della legge n° 4/2013, iscritto nel registro professionale degli Operatori Olistici di ASPIN, codice MI-0871-OP-P e nel registro professionale dei Counselor MI-0870- OP-P”.
IAYT Member: #68662678.
IAYT Affiliata
ASPIN Registro Professionale Counselor Affiliato
Laurea in Scienze Motorie ad indirizzo biomedico
+ 3 Years Training Arde Counseling School
+ 200 Training Instructor Hatha Yoga
+ 200 Training Instructor Kundalini Yoga
+ 40 Hours Training Institut Yoga for Health Ajurvedj
+ 50 Hours Asana Intensiv Training Yoga Vidya
+ 1600 Hours Teaching
+ 350 Yoga Therapy Greece Teacher Training 1° Level
+ 300 Yoga Therapy Svastha Teacher Training 1° Level