Ricominciare è riprendere in mano quanto lasciato in sospeso, guardando verso nuovi orizzonti. YOGA PER RICOMINICIARE sarà una pausa fortificante che porterà tenacia e stimolerà l’impegno verso nuovi impulsi. Semplici asana adatte anche a chi si approccia per la prima volta allo yoga. Respiro, attenzione, consapevolezza e condivisione. Ospita il week end un’antica villa ristrutturata nella campagna vicentina immersa fra colli e vigneti. Il ristorante propone i piatti tipici della tradizione utilizzando ingredienti freschi dell’orto.
Sistemazione in camera doppia o singola. Posti limitati. Costi: 3 giorni, 2 notti Euro 290. Suppl. camera singola Euro 40. Bevande escluse.
Programma:
Venerdì 30 settembre:
Arrivo intorno alle 16:00 e sistemazione:
ritrovo insieme alle 17:30 per introduzione e semplici asana e respiro. Fine alle 18:45
cena alle 19:30
incontro alle 21:00 per la meditazione silenziosa fino alle 21:45
Buona notte
Sabato 1 ottobre
buongiorno dalle 8:00 alle 9:00 per l’hatha yoga
colazione e tempo libero fino alle ore 11:00
incontro dalle 11:00 alle 12:00 per condivisione e meditazione
pausa pranzo alle 12:30 e tempo libero
ritrovo dalle 16:00 alle 18:00 per camminata meditativa, meditazione nella natura.
cena alle 19:30
incontro alle 21:00 per la meditazione silenziosa fino alle 21:45
Buona notte
Domenica 2 ottobre
buongiorno dalle 8:00 alle 9:00 per l’hatha yoga
colazione e tempo libero fino alle ore 11:00
incontro dalle 11:00 alle 12:00 per condivisione e meditazione
pausa pranzo ore 12:30 e arrivederci.