Il silenzio ha il potere di rivelarci delicatamente il momento presente senza filtri; nel silenzio accade una sorta di sobrietà. Ci ritroviamo da soli con noi stessi, senza appigli e non possiamo fare altro che ascoltarci e sostare in ciò che accade. Null’altro.
La sobrietà non è semplicemente l’astensione dalle sostanze o dalle abitudini, poiché siamo tutti dipendenti da qualcosa – più comunemente, dal pensiero. Storie, giudizi e concetti del sé, affollano continuamente la nostra mente.
La mente sobria
Quindi parliamo di sobrietà della mente.
Nell’ambiente curativo di un ritiro – senza le consuete abitudini di dispositivi e conversazioni – la mente pensante allenta la presa.
Non c’è bisogno di spiegare chi sei, dove sei stato o su cosa stai lavorando.
Nella quiete che ritrovi in un ritiro, l’identità si ammorbidisce e la presenza si amplifica.
Un ritiro silenzioso
Molti di coloro che sono attratti da un ritiro silenzioso stanno percorrendo un cammino di sobrietà. E’ trasformativo entrare in uno spazio in cui la storia personale può finalmente riposare. Nessuna ripetizione o definizione di sé attraverso il passato. Nessuna pressione a spiegare o a mettere in pratica.Il ritiro silenzioso offre uno spazio in cui non è richiesto nulla se non semplicemente essere.
Offre l’opportunità di allentare i vincoli della prospettiva abituale e di tornare all’esperienza diretta.
Lo spazio per te
Un ritiro per te è pensato se hai deciso di metterti in gioco, se senti la necessità di conoscerti e riconoscerti, se vuoi crescere come professionista e portare nuove qualità nella tua vitaInfo sulle prossime date disponibili per un ritiro individuale, di coppia o in piccoli gruppi: info@meditationlounge.it