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3 incontri: giovedì 14, 21, 28 maggio | 19.15 20.15 | € 70

Cosa succede se includiamo nella meditazione il cervello come parte fisica? Come può la meditazione insegnarci a dialogare con il nostro cervello? E come possiamo interagire con la nostra attitudine di pensiero? Attraverso un ascolto sottile, con l’aiuto del pranayama e l’utilizzo del drishti – la direzione dello sguardo – possiamo esplorare la relazione con il nostro cervello fisico e comprendere quali sinergie possiamo attivare per il nostro benessere.
E’ un corso breve dedicato a coloro che hanno acquisito una discreta esperienza di meditazione.
Perché: esplorare attraverso l’esperienza di un ascolto e l’ascolto sottile, ci consente una maggiore apertura alla percezione e alla conoscenza.
info@meditationlounge.it | 380 3678354