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Ultimo martedì di ogni mese, da gennaio a lugliio 2020 | 19.15 20.15.
Pratica di meditazione aperta a tutti.

‘E se ad un tratto tutte le voci dentro e fuori di noi si spegnessero? E se i rumori e i suoni confusi che offuscano il nostro udito e la nostra mente ad un certo punto sparissero? E se potessimo fermarci e immobili rimanere in ascolto…
Chiudere gli occhi ed entrare in contatto con ciò che scorre dentro di noi, nel silenzio. Portare e riportare ancora al corpo e al respiro una vigile attenzione, ospitare con umiltà tutto ciò che mormora e sussurra, nel silenzio. Abitare il corpo senza più pensarlo, percepirlo nell’intimità del silenzio.’
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