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Lo stato di presenza, la consapevolezza, la profondità di uno spazio di silenzio, sono stati naturali che ci appartengono. La meditazione ci aiuta a contattare queste qualità e a coltivarle.
Questo breve ciclo è un percorso di gruppo per imparare a meditare,  insieme a chi come noi sente l’urgenza di maggiore stabilità e serenità e al contempo desidera approfondire al contempo la conoscenza di sé attraverso l’ascolto.
Da subito avrai gli strumenti per iniziare a praticare!

Quando: 3 serate, il martedì, dalle 19.30 alle 21.00. | 13, 20, 27 novembre.
Perchè: la meditazione ci insegna a ritornare a noi, totalmente, per essere poi pienamente con l’altro, con gli altri, con la vita.

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